На главную	фитнесc	Питаемся правильно	Не заблуждайтесь	Здоровье

1.Чилийский способ, препятствующий старению любой кожи.

В миске раздавить вилкой до кашеобразного состояния 200 г зрелого винограда зеленых сортов. Добавить чайную ложку оливкового (любого растительного) масла и столовую ложку хорошей муки. Перемешать до образования густой пасты. Очистить лицо и наложить состав на 20 минут. Затем смыть прохладной водой или слабым лосьоном. Ускоренный вспомогательный способ: соком двух-трех виноградин смазать лицо, дать высохнуть, а затем осторожно смыть.

2.Тщательно охраняемый в течение нескольких веков состав бальзама, благодаря которому лица китайских принцесс напоминали своим цветом блюдо из костяного фарфора со спелыми персиками.
Свежеснятую кожуру двух мандаринов хорошо растолочь в ступке, равномерно разложить по чайному блюдцу, смочить сверху чайной ложкой соевого или арахисового масла и на два-три часа выставить блюдце на солнце. Растолочь два семечка персика и добавить их в заранее приготовленную смесь из равных частей меда, пчелиного воска, лукового сока и сока белой лилии, взяв всех составляющих по три чайных ложки. Соединить эту смесь с прогревшейся на солнце кожурой мандарина, добавить дае столовые ложки водной настойки корня имбиря (столовая ложка размельченного корня на стакан воды) и, тщательно перемешивая, довести бальзам до состояния крема средней густоты. Наложить маску на лицо толстым слоем и держать в положении лежа от получаса до двух часов. Затем снять бальзам ватным тампоном и ополоснуть лицо водой.

3.Популярные среди женщин Польши маски, предупреждающие шелушение кожи, в том числе сухой, чувствительной, увядающей.
Смешать по столовой ложке сметаны и творога и чайную ложку соли. Нанести на лицо и через 15-20 минут смыть сначала теплой, а затем холодной водой.
Чайную ложку сухих цветков липы залить стаканом кипятка. Дать отвару настояться под крышкой 20 минут, а затем добавить чайную ложку меда. Обильно смачивать кожу лица и шеи, давая смеси просыхать.

4.Четырехслойная австрийская маска для чувствительной, нежной и сухой кожи.
Столовую ложку сгущенного молока или взбитых сливок влить в чайную чашку, добавить 4-5 капель оливкового масла и очень хорошо перемешать. На очищенное лицо наложить тонкий слой и подождать 1-2 минуты до полного высыхания. Затем точно также наложить второй, третий и четвертый слой. Когда высохнет последний слой, Ваше лицо окажется как бы в гранитной маске, чего и нужно было добиться. После этого маску можно смыть и протереть лицо прохладным лосьоном.

5.Израильский способ питания кожи лица для появления природного румянца.
Мелко накрошить ножом свежую мяту, немного размять, смешать с любым жирным белым кремом. Взбить смесь (лучше миксером) до состояния однообразной зеленоватой пенистой массы. Держать на лице минимум 10 минут.

6.Четыре маски для предотвращения веснушек (Польша).
»Смешать столовую ложку творога и три столовые ложки кефира.
»Смешать две-три ягоды клубники с чайной ложкой сметаны.
»Смешать в равных частях сок клубники и сок красной смородины.
»Смешать половину свежего мелко натертого огурца с чайной ложкой лимонного сока или двумя чайными ложками свежей сметаны.
Маски держать 20 минут, затем смыть водой. Проделывать процедуру два раза в неделю.

7.Способ очистки и питания кожи лица, пришедший из Древней Греции.
Взбить яичный белок и желток, добавить 5-7 капель лимона и чайную ложку оливкового масла. Держать на лице 20 минут, затем смыть.

8.Способ питания кожи лица современных гречанок.
Свежий яичный желток смешать с чайной ложкой оливкового масла и добавить по выбору сок апельсина, огурца, томата, земляники. Держать на лице 20 минут, затем смыть.

9.Особая питательная маска знаменитого Нью-Йоркского института красоты, среди известных клиенток которого была и Грета Гарбо.
Приготовить однородную пасту в равных долях из вареной черной редьки и морковки. Нанести на лицо и оставить на 30 минут. Затем смыть теплой водой.

10.Роскошная быстродействующая питательная маска для сухой и нормальной кожи, популярная в Голливуде.
Столовую ложку свежего творога и чайную ложку оливкового масла хорошо перемешать с соком из половины апельсина и тремя-пятью предварительно раздавленными спелыми ягодами садовой земляники (у нас иногда неправильно называемой клубникой). В полученную смесь добавить по ампуле (200 мл) витаминов А и С. Нанести смесь на лицо, держать 30 минут, а затем смыть нейтральным лосьоном.
Не рекомендуется для кожи, склонной к воспалению или аллергии.